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A Orientação acompanha os jovens nas férias – I

c.monteiroJuly 26, 2011 July 26, 2011 Escola 1

Com o aproximar das férias de verão as actividades pontuais vão surgindo como é habitual. (more…)

WMOC 2011 – Pécs/ Hungria – Crónica FinalWMOC

c.monteiroJuly 10, 2011 August 2, 2011 Geral, Ori-Pedestre 0

Foto: Carlos Garcia - Arena LF - Foto de grupo Após uma semana de emoções fortes, volta-se agora ao assunto que tem preenchido mais intensamente as páginas do nosso clube nos últimos tempos, o WMOC 2011 - Pécs / Hungria, agora através da primeira pessoa e pelo H35, Ricardo Oliveira. Como por

WMOC 2011 – COC na Final A da Longa

c.monteiroJuly 6, 2011 July 6, 2011 Ori-Pedestre 0

Ricardo Oliveira em M35, Joaquim Sousa em M40 e Palmira João em W50 são os 3 atletas do COC que na manhã da próxima sexta feira dia 8 Julho disputarão a final A da Longa no Campeonato do Mundo de Veteranos - WMOC 2011. (more…)

JOAQUIM SOUSA – Prata no WMOC 2011

c.monteiroJuly 4, 2011 July 4, 2011 Ori-Pedestre 1

A final de Sprint do Campeonato do Mundo de Veteranos - WMOC 2011 - trouxe "Prata" para Portugal por via do excelente desempenho do Joaquim Sousa em M40 . (more…)

JOAQUIM SOUSA – Vice Campeão Mundo Sprint

c.monteiroJuly 3, 2011 July 3, 2011 Ori-Pedestre 2

Joaquim Sousa conquistou ao final da manhã deste domingo a medalha de prata na final do campeonato do mundo de veteranos na variante de sprint. (more…)

13º GP do RA4 – Campeonato Nacional Universitário

c.monteiroJune 26, 2011 June 26, 2011 Clube 1

A 13ª edição do GP do RA4, este ano prova local, contou com a participação de 262 atletas, dos quais 91 em escalões abertos, destes destacando-se considerável numero em pares e grupos. (more…)

Inês Domingues “ISF’11, Eu estive lá!”

c.monteiroJune 4, 2011 June 4, 2011 Ori-Pedestre 2

Estafeta da amizade - Eu e a minha equipa O Campeonato do Mundo de Desporto Escolar 2011 em Itália revelou-se uma experiência fantástica e única. Para além da componente desportiva, claro, outra parte muito importante de referenciar foi o convívio – a componente social. (more…)

LEIROSA – Apronto Final

c.monteiroMay 23, 2011 May 26, 2011 Grupo Alto Rendimento 1

Com vista a uma participação ambiciosa nos Campeonatos Nacionais de Distância Longa e Estafetas o GAR realizou mais uma sessão de treino nos mapas da Leirosa (POM 2010 dia 1) e Costa de Lavos (CNE 2006) (more…)

DNO – Dia Nacional Orientação

c.monteiroMay 7, 2011 May 7, 2011 Geral 0

No âmbito do DNO Dia Nacional da Orientação, o COC promoveu na tarde de Sábado 07.05.2011 uma actividade para promoção e divulgação da orientação, tendo sido escolhido o Parque da Cerca na Marinha Grande, local onde teve inicio a cerimónia de abertura do WMOC 2008. (more…)

DNO – Venha conhecer a Orientação

c.monteiroMay 3, 2011 May 3, 2011 Geral 0

É já no próximo Sábado 7 de Maio que se vai viver o Dia Nacional de Orientação DNO, grande montra da modalidade a que o COC se vai associar. (more…)