COC – Clube de Orientação do Centro
Da floresta trazemos muitas histórias para contar, mas não deixamos mais que algumas pegadas
Temas gerais do clube
A Federação Internacional de Orientação (IOF) promoveu um campo de treino de 24 a 28 de Agosto em Idre Fjäll, na Suécia. O nosso atleta Tomás Lima integrou o grupo de 20 atletas, oriundos de 10 países, cuja participação foi suportada pela própria IOF. Este grupo de atletas foi seleccionado entre 85
Read More
Na preparação para a realização de um evento internacional que se enquadrasse em Leiria 2022 Cidade Europeia do Desporto, foi decidido a realização do Leiria City Race 2022 pontuável para os circuitos Portugal e Euro City Race, evento que nos permitiria mostrar e mediatizar a modalidade e, simultaneamente, tentar captar
Read More
No âmbito do Projeto de Escola “Parceiros do Desporto e do Bem-Estar”, foi lançado ao Clube de Orientação do Centro o desafio de dinamizar um atividade de orientação para alunos com idades compreendidas entre os 7 e os 10 anos. (more…)
Read More
Campeonato Nacional de Estafetas 2022 Reguengos de Monsaraz A maior festa da orientação foi este domingo de manhã e o COC não se deixou ficar atrás. Equipas Campeãs Nacionais Veteranos Masculinos I -Paulo Franco, Gildo Silva e Celso Moiteiro Veteranas Femininas II - Teresa Alves, Isabel Monteiro e Susana Pontes Equipas no pódio Juvenis Masculinos -
Read More
Camp. Nac. Distância Média 22 Em continuação à publicação anterior, o COC ainda conquistou dois titulos coletivos. Equipa Campeã Nacional Veteranas Femininas I - Marisa Barroso, Susana Pontes e Teresa Alves Equipa Campeã Nacional Veteranos Masculinos II - António Cotovio, Rui Botão e Jorge Oliveira Muitos parabéns a todos! Daqui seguimos para o
Read More
Treino Equinócio na Floresta No sábado, dia 11/09/2021, o COC preparou um dia de Orientação com dois treinos de floresta com o objetivo de manter os atletas focados na prática de orientação e dar a conhecê-la a novos praticantes. Os treinos decorreram numa área de pinhal e dunas, com uma significativa rede de caminhos. Foi utilizado
Read More
O COC respondeu favoravelmente ao pedido da Expectativa para que fosse preparada e montada uma actividade de Orientação para as crianças daquele ATL. Preparada a actividade pela nossa sócia e atleta Cristiana Maranhão docente no IPL da modalidade de orientação na unidade curricular de desporto de natureza, na manhã de 10
Read More
Encontro-me, neste momento, em Rovaniemi, a cidade do Pai Natal, no círculo polar Ártico. Após a chegada à Finlândia, na passada quinta-feira, e de umas competições menos bem conseguidas no fim de semana (estafeta no sábado e knock-out sprint no domingo), segunda-feira foi o dia da enorme viagem de 10h30
Read More