22º Aniversário COC || Treino – São Pedro de Moel
Para comemorar o 22º aniversário do COC, o clube preparou um treino em floresta em São Pedro de Moel e desafiou os sócios e alguns amigos de outros clubes para desfrutarem de um mapa recentemente actualizado pelo Rui Antunes, muito técnico e com muito micro relevo. Um autêntico quebra-cabeças mesmo para os mais experientes.
Preparar mais um Treino na nossa Jóia
A pedido de alguns atletas do top mundial que foram passando pelos nossos campos de treinos e que habitualmente se instalavam no Hotel Miramar em São Pedro de Moel, num trabalho do Rui Antunes, o COC produziu em ISSOM, o mapa daquela pitoresca vila e suas matas envolventes.
Bernardo Rosa – pequeno Grande gesto
Após o treino COC do passado sábado, em dialogo com Fátima Emauz, atleta do CPOC que participou na nossa atividade, tomamos conhecimento dum pequeno grande gesto do BERNARDO ROSA.
Nobre atitude e comportamento do Bernardo a quem publicamente aqui prestamos a nossa homenagem, com o desejo que mantenha sempre este tipo de postura e que a mesmo possa servir de exemplo para todos e em qualquer situação.
Abaixo transcrevemos uma breve descrição do sucedido, escrita pela própria Fátima Emauz.
Campeonatos OriBTT – COC no pódio
Nacionais de Orientação em BTT de Distância Média e Estafeta
Disputaram-se este domingo, dia 18 de outubro, em Vilar do Monte – Barcelos, os Campeonatos Nacionais de Orientação em BTT de Distância Média e Estafetas, numa organização do clube Amigos da Montanha e da FPO, em parceria com a Câmara Municipal de Barcelos e a Junta de Freguesia de Vilar do Monte.
Quanto a resultados destacamos nas Estafetas a proeza de, pela primeira vez na sua história, o COC ter-se sagrado Campeão Nacional nos escalões de Sénior Feminino e Masculino, ao que juntou também o título de Veteranos Masculinos II.
Treino COC
Treino COC em floresta de pinhal, rendilhada com o seu micro relevo, a puxar pela capacidade de leitura de toda a informação, pela sua constante concentração, sempre mantendo uma ligação entre o mapa e o terreno, pois dada a grande semelhança do relevo em quase todo o mapa, a recolocação exigia acrescida capacidade de análise do terreno e consequente perda de tempo, o que normalmente faz perder alguma lucidez e frieza na análise e processamento de toda a informação visual disponível.
Oeiras e City Race
No reatamento da atividade desportiva, realizado-se domingo, 11/10, a primeira prova do circuito Portugal City Race 2020, numa organização do – CPOC Clube Português de Orientação e Corrida, que contou com uma parceria da Câmara Municipal de Oeiras.
Taça de Portugal Sprint – Oeiras
Treino COC na Burinhosa
A Burinhosa foi o local escolhido para a realização de mais um treino em floresta.
Na manhã de 11/10 marcaram presença 25 atletas do COC para realizarem um treino na floresta.
Treino COC em Leiria
Em véspera de uma prova de sprint pontuável para a respetivo ranking nacional, o COC realizou um treino orientação, na disciplina de sprint, na zona envolvente à Praça Rodrigues Lobo em Leiria.
I Ori Loulé
