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O COC através dos seus tecnicos e de alguns dos seus atletas cuja iniciativa e disponibilidade muito louvamos e agradecemos, vai desenvolver ao longo da época que agora se inicia, um trabalho de aprefeiçoamento tecnico, que denominou Projecto Alto Rendimento.
Primordialmente destinado aos atletas de Elite e Jovens, o trabalho estará aberto a todos os seus sócios que manifestem vontade em participar, cumprindo na integra o plano que for estabelecido.
O projecto assenta na realização de 4 a 6 estágios intensivos, a realizar ao longo da época, no periodo compreendido entre Agosto 2008 e Maio de 2009.
Os estágios terão seu inicio com concentração dos atletas na noite de Sexta Feira e terminará após o almoço de Domingo, com diversas sessões de treino tecnico e fisico.
Oportunamente serão divulgadas as datas dos próximos estágios
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