Tripla actividade animou a tarde de Sábado
Foi bastante concorrida a tripla sessão de treino previamente agendada do Plano de Actividades do COC e publicada no site que decorreu no passado Sábado dia 13 de Novembro em Pedreanes.
Relatório de Actividades 2009/2010
Já se encontra disponivel o Relatório de de Actividades da época 2009/2010 no separador das actividades. Clica aqui para ver plano.
Plano de Actividades para Época 2010/2011
Já se encontra disponivel o Plano de Actividades para a época 2010/2011 no separador das actividades. Clica aqui para ver plano.
Plano de Actividades Escola de Orietação do COC 2010/2011
Já se encontra disponível no separador das actividades o planeamento da Escola de Orientação do COC para a época de 2010/2011. Clicar aqui para ver plano
Planemaneto GAR 2010 / 2011
Já se encontra disponível no separador das actividades o planeamento do GAR (Grupo de Alto Rendimento) para a época de 2010/2011. Clicar aqui para ver plano
Calendário dos Treinos 2010/11 Sócios e Amigos do COC
Está publicado o Calendário dos treinos de aperfeiçoamento técnico para sócios e população que pretenda conhecer e/ou praticar a modalidade, em datas a intercalar com os Calendários da Federação Portuguesa…
Regulamento Interno COC 2011
Está disponível o Regulamento Interno do COC para a época 2011. Consulte-o e em caso de dúvidas contacte a Direcção. Para ver consultar o regulamento, clicar aqui.
ESTÁGIO 1 – Alto dos Picotos/Paredes/Pedrógão
Realizou-se nos dias 16 e 17 Outubro 2010, um estágio de aperfeiçoamento técnico e físico para o Grupo de Alto Rendimento do COC, versão 2011, na vertente orientação pedestre. Consulte na…
CONVOCATÓRIA PARA A ASSEMBLEIA-GERAL DO COC
Nos termos dos artigos 52º e 53º dos Estatutos, foi convocada a Assembleia-Geral do do Clube de Orientação do Centro (COC) para reunir em sessão ordinária, no dia 17 Outubro…