PLANO DE TREINOS (ORIENTAÇÃO PARA TODOS) 2011/ 2012
Treino de aperfeiçoamento técnico para sócios e formação para a população que pretenda conhecer e praticar a modalidade
Os treinos calendarizados para os Domingos terão o seu inicio às 09h00 e a ultima partida às 10h30. Os treinos calendarizados para Sábado terão o seu inicio às 14h30 e a ultima partida às 16h00.
Através do mail para o Grupo COC, dias antes de cada treino, serão divulgadas informações complementares, nomeadamente o local de concentração.
Procuraremos ter sistema SI na maioria dos treinos, sendo contudo indispensável para que tal aconteça, que diversos sócios/atleta se voluntariem para estar no local do treino 1 hora antes de modo a ajudar a colocar os pontos de controlo e que no final, todos colaborem no levantamento dos pontos do terreno.
| DATA | LOCAL | LOCALIZAÇÃO | HORA | OSERVAÇÕES |
| 01 OUT 2011 | Pedreanes | Junto às eiras (casa florestal) | 14H30 | |
| 13 NOV 2011 | Nazaré | 09H00 | ||
| 27 NOV 2011 | Pedrógão | 09H00 | ||
| 08 JAN 2012 | Vieira | 09H00 | ||
| 28 JAN 2012 | Patais | 14H30 | ||
| 10 MAR 2012 | Burinhosa | 14H30 | ||
| 22 ABR 2012 | Pedreanes | 09H00 | ||
| 05 MAI 2012 | Vieira | 14H30 | ||
| 07 OUT 2012 | Pataias | 09H00 | ||
| 03 NOV 2012 | Nazaré | 14H30 | ||
| 17 NOV 2012 | Alto dos Picotos | 14H30 | ||
| 02 DEZ 2012 | Pedreanes | 09H00 |















